Kendim için gribe karşı ve bağışıklık düşmesine karşı uygulamalarımı tekrar edeyim. Biz bunları uzun süreli denemelerle birlikte belirledik. Hastalanmış insanı 2 güne kalmadan ayağa kaldırdım. Hem de 70 yaşında.. Bunları uygularken mide rahatsızlıklarına, kullanacağınız materyallerin etken maddelerine olabilecek alerjilerinize, yaşınıza, kilonuza, hastalıklarınıza dikkat edin.
1. Uygulama: Hastalanmadan önce yani sağlıklıyken ve hastalandıktan sonra kullanacağınız;
Birer çorba kaşığı zerdeçal, zencefil, çörek otu, keten tohumu alıp bir kaba koyun. Üstüne 2 yemek kaşığı zeytinyağı ve bir çimdik karabiber koyun. Varsa 1 çorba kaşığı da bal. Bunları bulamaç haline getirin. Kişi başı günlük 1 çay kaşığı tüketin. Her gün kullanmak içindir.
2. Uygulama: Hasta oldu olacak halde iseniz ve hasta olduysanız;
a. 4-5 damla kekikyağını bir bardak suya katıp fondip yapın. Günde 2-3 kere.
b. Mor soğanı ikiye bölüp yarısını bir cezve suyun içinde kaynatıp odanıza götürün. Buharını ağzınızdan ve burnunuzdan çekin. Kalanı da odaya bırakın. Mikrop kırıcıdır.
c. Lavanta yağının 7-8 damlasını bir fısfıs dolusu suya katın ve ara ara evinize sıkın. Mikrop kırıcıdır.
ç. Evinizi ara ara havalandırın.
d. Zeytin yaprağı çayı yapın ve günde 3 kere için.
e. Göbek deliğinize hafif sulandırılmış kekikyağı damlatın.
f. Epsom tuzuyla ve sirkeyle banyo yapın.
g. Ekstra tavsiyemiz ise Reishi mantarlı içeceklerdir.